６月５日（金）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。

今朝の血糖値は１０９。

少しまともになりました（＾＾；

昨日の夕食はこちら。

未だに夜の睡眠不足が続いていてそれも原因の一つかなぁ、とは思っています。

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