12月5日(金)今朝の血糖値と昨日の夕食
おはようございます。
今朝の血糖値は96。

久々に100切れました。
昨日の夕食はこちら。

この駅弁は崎陽軒の新商品です。
新商品と言っても夏くらいには販売していたと思うけど、流通量が少ないせいかいつも品切れしていて買えない「幻の駅弁」だったんですが昨日母が横浜で買ってきてくれました。
シウマイ少ないけど美味しかったですよ(^^)
ちなみに炭水化物は84.7gです。
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2015年に54歳で糖尿病デビュー。薬は使わずに食事と運動(ほぼ仕事と長風呂だけ)で血糖値削減(プラスダイエット)努力中です。
おはようございます。
今朝の血糖値は96。

久々に100切れました。
昨日の夕食はこちら。

この駅弁は崎陽軒の新商品です。
新商品と言っても夏くらいには販売していたと思うけど、流通量が少ないせいかいつも品切れしていて買えない「幻の駅弁」だったんですが昨日母が横浜で買ってきてくれました。
シウマイ少ないけど美味しかったですよ(^^)
ちなみに炭水化物は84.7gです。
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