３月１６日（月）今朝の血糖値と昨日の夕食

おはようございます。

１週間ぶりの更新になってしまいましたが今朝の血糖値は１１５。

大きく悪化してしまいました。

ちなみに昨日の夕食はこちら。

おかずはモチロンカミさんとシェアしてますけどね。

実は先週通うから３泊４日で四国に旅行していて若干はめ外して飲み食いしていたのも一因かもしれないですね。

今週は自重いたします（＾＾；

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